スケジュール

9月のアシュラムスケジュール

イベント

《アクロヨガ三昧の生活をする準備は出来ていますか?》

都心エリアから約1時間とは思えないほどの美しい自然の中で、最高なアクロヨガエレメンタルイマージョンを開催!アクロヨガについてより深く学び、たっぷり練習し、そして温泉も美味しいご飯も楽しみましょう♪アクロヨガの技術はもちろん、幸せな時間を過ごせる事間違いなしの4日間です!

アクロヨガとは楽しく力強いアクロバットと、思いやりや優しさの精神をもつヒーリングアーツを融合させたヨガです。エレメンタル・イマージョンでは、4日間で基礎からアクロヨガをしっかりと学ぶ事ができ、安全かつ協力的な雰囲気のもとでお伝えします。
このイマージョンは、全ての方を対象とした集中講座の為、アクロバット・セラピー・ヨガの3つの要素を誰もが楽しく体験出来ます。また4日間という期間の中で出来るだけ多くの経験をして頂く為にも、ある程度の経験がある事が望ましいです。(ヨガ・逆転ポーズ、基本的なアクロヨガのポーズ)パートナーは不要です。

内容
―ルナー(月)とソーラー(太陽)アサナ・シークエンス
―うつ伏せと仰向けのタイヨガ・マッサージ
―前面と背面のセラピューティック・フライング
―サポートの仕方と逆転ポーズ
―アクロバティックな練習方法
―フライングの移行とフロー

※当講座を全て参加する事は、アクロヨガのティーチャートレーニングにお申込みの際、必須要件のひとつとなります。

日程

  • 9/28 (金) 16:00以降チェックイン可。19:00〜夕食(宿泊者のみ)
  • 9月29日(土)~10月2日(火)
    9:00~12:30、14:00~18:00
  • 近くに温泉施設があるのでどこかのタイミングでみんなで行きましょう!


場所
ヘルシーアカデミーアシュラム
埼玉県北葛飾郡杉戸町下高野347-33

講師メンバー
講師:Marc Bauchet & Risa Nishiura
アシスタント: Mark Smith & Yuri Yokose

オプションと受講料:

  • 全4日間(9月29日から10月2日):89,000円 (宿泊・食事付き)
  • 全4日間(9月29日から10月2日):65,000円(講座のみ)
  • 9月29日と30日:49,000円(宿泊・食事付き)
    9/28-29の2泊、9/28 の夕食から9/29 の昼食まで3食全て付きます
  • 9月29日と30日:35,000円(講座のみ)
  • 土曜のみ(9月29日):19,000円
  • 日曜のみ(9月30日):19,000円